2026 서울국제마라톤 참가 안내 및 준비 가이드



2026 서울국제마라톤 참가 안내 및 준비 가이드

2026년 서울국제마라톤, 흔히 동아마라톤으로 불리는 이 대회는 많은 러너들에게 꿈의 무대입니다. 이번 글에서는 대회 일정, 참가비, 코스 정보, 준비물 등 필요한 모든 정보를 정리했습니다.

 

👉 ✅ 상세 정보 바로 확인 👈

 

대회 개요

대회 일정 및 접수

2026 서울국제마라톤은 2026년 3월 15일(일) 오전 8시에 서울에서 개최됩니다. 참가 신청은 2026년 1월 6일(화)부터 2월 24일(화)까지 가능합니다. 매년 조기 마감되는 경우가 많으므로, 접수 시작 후 빠른 신청이 필요합니다.



대회 장소 및 코스

대회는 광화문에서 출발하여 잠실종합운동장에서 도착하게 됩니다. 풀코스(42.195km), 10km, 5km 비경쟁 코스가 마련되어 있습니다.

코스거리참가 자격제한 시간
풀코스42.195km만 18세 이상5시간 30분
10km10km만 13세 이상1시간 30분
5km 비경쟁5km제한 없음제한 없음

 

👉 ✅ 상세 정보 바로 확인 👈

 

참가비 및 제공 물품

참가비 안내

  • 풀코스: 55,000원
  • 10km: 35,000원
  • 5km 비경쟁: 25,000원

제공 물품

모든 참가자에게는 공식 기능성 티셔츠, 배번호, 기록칩(풀코스 및 10km 한정), 안내책자, 완주 기념 메달(풀코스 및 10km 한정) 등이 제공됩니다.

대회 준비 및 복장

필수 준비물

  • 배번호 및 기록칩
  • 기능성 러닝화
  • 통기성이 좋은 러닝복
  • 물품 보관용 스티커
  • 모자, 선글라스, 썬크림
  • 간단한 에너지 보충식(젤, 바 등)

추천 복장

3월 중순의 예상 기온은 아침 최저 4℃, 낮 최고 13℃입니다. 얇은 긴팔 이너와 기능성 반팔 티, 러닝 타이츠를 추천합니다. 출발 전 보온용 재킷을 착용하고 대회장 내 보관소를 이용하는 것이 좋습니다.

교통 및 안전 안내

대회 당일 서울 도심에서는 오전 5시부터 오후 2시까지 교통 통제가 시행됩니다. 주요 통제 구간은 광화문, 종로, 왕십리, 올림픽대로, 잠실 일대입니다. 대중교통 이용을 권장하며, 광화문역(5호선)에서 하차 후 도보로 이동할 수 있습니다.

자주 묻는 질문

질문1: 동아마라톤 2026의 접수 기간은?

답변: 동아마라톤 2026의 접수는 2026년 1월 6일부터 2월 24일까지 진행됩니다.

질문2: 참가비는 얼마인가요?

답변: 참가비는 풀코스 55,000원, 10km 35,000원, 5km 비경쟁 25,000원입니다.

질문3: 대회 당일 어떤 준비물을 가져가야 하나요?

답변: 배번호, 기록칩, 기능성 러닝화, 통기성 좋은 러닝복, 간단한 에너지 보충식 등을 준비하세요.

질문4: 대회 코스는 어떻게 되나요?

답변: 풀코스는 광화문에서 잠실종합운동장까지이며, 10km는 중간 반환점을 기준으로 도심을 누비고, 5km 비경쟁 코스는 올림픽공원 내에서 진행됩니다.

질문5: 대회 전 훈련은 어떻게 해야 하나요?

답변: 최소 4주 이상의 사전 훈련이 필요하며, 주 2~3회 러닝과 근력 운동을 병행하는 것이 효과적입니다.

질문6: 참가자에게 제공되는 혜택은 무엇인가요?

답변: 참가자에게는 티셔츠, 기록칩, 배번호, 간식, 완주 메달 등이 제공됩니다.

2026년 서울국제마라톤에 참가하여 멋진 경험을 쌓아보세요. 여러분의 도전이 응원받을 수 있도록 준비하길 바랍니다!

이전 글: 절임배추 사전예약으로 김장철 준비하기